LovelyVeg egészséges életmód blog

Egészséges életmód blog

Mire érdemes a csokoládé vásárlásánál figyelni? Melyik a valódi csokoládé és melyik a csokoládéutánzat? A csokoládé kisokosból most megtudhatod!

Mi szükséges ahhoz, hogy egészségesebb ételeket készíts? Hogyan vágj bele?

Egészséges életmód interjú több mint 25 év tapasztalatáról

Mi az a BMI? Mikor működik és mikor nem?

Igazodj el végre te is a lisztfajták rengetegében!

Tények és tévhitek a gladiátorok étrendjéről és életéről

7 testünket-lelkünket átmelegítő egészséges téli finomság

Ez a 8 helytelen táplálkozási szokás okozza a túlsúlyt, az elhízást és a legtöbb krónikus betegségünket!

Az egészséges életmód alapelvei: Hogyan legyél egészségesebb? Hogyan őrizd meg az egészséged?

Tudtad, hogy már Arnold Schwarzenegger szinte húsmentes étrendre váltott? Mégsem éhezik, sőt edz és korát meghazudtolva csúcsformában van.