Készíts szuper finom és egészséges húsvéti vendégváró finomságokat!

Szuper finom és egyszerű kalács, répatorta, linzerek, tojáskrémes tekercs, szezámos rudak, pofonegyszerű pogácsa, és más ötletes húsvéti finomságok várnak rád, amelyeket tej, tojás és hús nélkül is elkészíthetsz!

Tanulj meg 13 szuper húsvéti ételt és sütit lépésről lépésre részletes videókkal!

Kezdő vagy? Sebaj. Az alapokat is megtanuljuk!

Most végre megtanulhatod, hogyan készíthetsz igazán finom ételeket tej, tojás és hús nélkül! 

Méghozzá a legegyszerűbb és leggyorsabb technikákkal, amelyeket évek alatt alakítottam ki!

“Célom, hogy egészségesen táplálkozzak, viszont időm a főzésre nagyon kevés van. Szeretem a változatos, ízletes, egyszerű ételeket. Mindenre választ kaptam, és sok új főzési technikát is tanultam. Szilviről néhány szóban: lelkes, hiteles, és imádja amit csinál. Sok sikert!” Nagy György

10 NYOMÓS ÉRV

amiért érdemes részt venned a Mennyei vegán húsvéti ételek online főzőtanfolyamon

  • 1. Tanulj meg 13 szuper húsvéti ételt és sütit lépésről lépésre részletes videókkal! Az alapokat is megtanuljuk. Ha még nem tudod, hogyan kell az élesztőt felfuttatni vagy mi az a lenmagtojás, sebaj! Majd most megtanulod 🙂

  • 2. Spórolj időt! Szeretnél megtanulni egészségesen sütni-főzni, de nincs időd és kedved órákat keresgélni a megfelelő információkat? Online főzőtanfolyamaimmal sok időt spórolhatsz meg, hiszen rendszerezett tudásra és azonnal hasznosítható tudásra teszel szert!

  • 3. Tégy szert valódi gyakorlati tudásra! Nem csak recepteket kapsz, hanem sok-sok hasznos tanácsot is, betekintést nyersz az igazán finom húsmentes zöldséges ételek világába. Mennyei finom, sokszor kipróbált, bevált, szuper finom ételeket mutatok meg neked, sok-sok hasznos gyakorlati tippel és trükkel.

  • 4. Tanulj szuper jó tananyagból szuper kedvező áron! Részletes videókból tanuhatsz, hogy már elsőre is szuper jól sikerüljön az étel! Az ételek elkészítését megmutatom és azt is elmondom, mit miért csinálok, így biztos sikerrel jársz! Mindezt a hagyományos csoportos főzőtanfolyamaink árának töredékéért!

  • 5. Kérdezhetsz is! A zárt tanfolyami felületen kérdezhetsz is. A videók részletesek, de ha kérdésed van, nem maradsz egyedül, az adott videó alatt felteheted a kérdéseidet!

  • 6. Ajándék nyomtatható receptfüzettel is megleplek, amely alapján könnyen felidézheted a tanultakat és elkészítheted az ételeket.

  • 7. Nem vagy időhöz kötve: A videókhoz örök hozzáférést kapsz, a videókat neked tetsző időben bármikor megnézheted a zárt tanfolyami felületen. Ha szerettél volna személyesen eljönni valamelyik főzőtanfolyamomra, de soha nem fért bele az idődbe, online is tanulhatsz tőlem 🙂

  • 8. Kényelmesen és rugalmasan tanulhatsz! Bárhol és bármikor. Ehhez mindössze internetre és videó lejátszására alkalmas eszközre van szükséged (PC, tablet, okostelefon).

  • 9. Spórold meg az útiköltséget! Távoli helyen laksz? Sok idődbe vagy pénzedbe kerülne személyesen eljönnöd szegedi főzőiskolánkba? Online főzőtanfolyamaikat otthon is kényelmesen elvégezheted.

  • 10. Nincs mit vesztened! 14 napos pénzvisszafizetési garancia: Számomra az a legfontosabb, hogy valóban hasznos és gyakorlati tudást adjak át. Ha úgy érzed, számodra egyáltalán nem volt hasznos az online főzőtanfolyam, 14 napon belül visszatérítjük a tanfolyam árát.

Tanulj velem online sütni-főzni!

Nagy Szilvia vagyok, életmód- és gasztroblogger: a vega és vegán receptek szerelmese, a fogyókúra nélküli életmódváltás, az egészséges életmód és a tudatos életmód lelkes nagykövete.

Gyerekkorom óta imádok sütni-főzni, szeretem a hagyományos ételeket újragondolni, egészségesebb és diétásabb formába hozni.  Persze úgy, hogy az ízélmény  és a táplálkozás öröme megmaradjon, hisz csak a finom ételeket tudjuk igazán élvezni.

A LovelyVeg Életmód- és Főzőiskola oldalán az elmúlt több mint 25 év tapasztalatán átszűrődött és letisztult tudásomat osztom meg Veled.

Imádom a zöldségeket, gyümölcsöket és fűszereket. Imádok belőlük mennyei ételeket varázsolni. Több mint 5 éve fogyasztok húsmentes teljes értékű zöldséges ételeket és egész biztos vagyok benne, hogy a zöldségek iránti rajongásom, lelkesedésem neked is segíthet abban, hogy több vagy akár sokkal-sokkal több zöldséges ételt fogyassz!

A vegán életmód nagyon fontos állomása volt az életemnek, de végül rájöttem – a saját bőrömön megtapasztalva -, hogy ez sem jelenti minden esetben a tökéletes és végleges megoldást.

20 évet fogyókúráztam és küzdöttem. Kipróbáltam egy tucat diétát, sanyargattam magam tartós eredmény nélkül. Végre élvezem az étkezéseket és szívesen eszek! És nem utolsó sorban karcsú és egészséges is vagyok. Méghozzá könnyedén.

Nagy Szilvia - amit érdemes rólam tudni (LovelyVeg Életmód- és Főzőiskola)

Miben segíthetek neked?

  • Célom és vágyam, hogy Neked is megtanítsam, hogyan készíthetsz mennyei finom, változatos, tápláló és egészséges zöldséges ételeket vagy sütiket! Ehhez nem kell sem vegánnak, sem vegetáriánusnak lenned. Ha több zöldséget és gyümölcsöt szeretnél a mindennapjaidba és a családod ételeibe csempészni, ha kevesebb húst, kevesebb cukort és zsírt szeretnél fogyasztani, nagyon jó helyen jársz 🙂

     

  • Szeretnék neked abban segíteni, hogy végre belevágj egy valóban eredményes életmódváltásba és addig kísérni, támogatni az olykor rögös úton, míg meg nem találod a számodra legegészségesebb életmódot. Mindezt tudatos életmódváltással, lélekromboló fogyókúra nélkül!

Mit tanulsz meg a Mennyei vegán húsvéti ételek online főzőtanfolyamon?

A Mennyei vegán húsvéti ételek online főzőtanfolyam képekben

A Mennyei vegán húsvéti ételek online főzőtanfolyam tematikája

Mielőtt belevágsz – Hasznos tudnivalók

  1. Hasznos tippek és tanácsok az ételek elkészítéséhez
  2. Hozzávalók listája

Mennyei vegán húsvéti ételek 1. rész

  1. Extra zöldséges lencseleves
    Igazi meglepetés vár, így még biztos nem etted! Nálunk ezt mindenki imádja: családtagok és barátok egyaránt (pedig senki se vega vagy vegán, egyedül én…)! A sok süti mellé dukál egy finom és egészséges leves is, nem igaz?
  2. Húsvéti kalács egyszerűen – Ha a kelt tészta eddig a mumusod volt, vagy nem tudtad egészségesen elkészíteni, akkor ez most örökre megváltozik! Nem túlzok, ha elvégzed ezt az online főzőtanfolyamot, családod nagy örömére profin fogsz kalácsot sütni! Remek reggeli is 🙂
  3. Szuper egyszerű és különleges répatorta – Lépésről lépésre megtanulhatod, hogy készítsd el ezt a szép, ugyanakkor hihetetlenül egyszerű, pihe-puha répatortát. Garantáltan sikerülni fog otthon is!
  4. Villámgyors kekszgolyó csokidarabkákkal – Nagy valószínűség szerint ez lesz az egyik kedvenc villámgyors édességed. Ha édességre vágysz, vagy váratlan vendég érkezik, akkor ez a desszert pont jó lesz!
  5. Hihetetlenül omlós szezámos sós rudak – Ez az a sós rúd, amit nem lehet abbahagyni, tökéletes vendégváró finomság! Ez egy nagyon régi családi recept, amit egészségesebb formába hoztam.
  6. Pihe-puha nyuszik kelt tésztából – Ezek a nyuszik nem csak ellenállhatatlanul cukik, de hihetetlenül puhák és finomak is. A húsvéti asztalon a helye, lekvárral valami mennyei!

Mennyei vegán húsvéti ételek 2. rész

  1. Csokis-mogyorós csavart muffinok – Rafinált, szuper finom és mutatós süti, amivel bárkit levehetsz a lábáról.
  2. Húsvéti kreatív linzer variációk – Hihetetlenül omlós linzerek ötletes formában és díszítéssel. Szuper finom desszert és a húsvéti asztal éke.
  3. Villámgyors medvehagymás pogácsa – Ez a pogácsa valóban villámgyors. Nem sem dagasztani, sem keleszteni. Csak összegyúrod a tésztát, szaggatod és már mehet is a sütőbe! Ez az egyik legfinomabb omlós sós pogácsa receptem. Másnap is finom, de melegen valami isteni!
  4. Gyors mini “tojáskrémes” tekercsek – Szuper mutatós és finom vendégváró finomság. Garantált siker és senki nem fogja neked elhinni, hogy nem tojás van tekercsben!
  5. Ötletes mandulás sütivirágok – Tavaszt idéző ötletes sütivirágok, amelyekbe öröm beleharapni!

+ 2 Ajándék meglepetés süti

  1. Különleges répás sütinyalókák – Szuper finom, szuper egészséges és szuper egyszerű. Gyerekekkel közösen is elkészítheted, imádni fogják 🙂
  2. Ellenállhatatlanul cuki sütibarik – Egyszerűen elkészíthető húsvéti süti, ami biztos mosolyt csal bárki arcára.

+ Ajándék receptfüzetek

  1. Praktikus nyomtatható receptfüzet
    A főzőtanfolyamhoz 2 darab praktikus nyomtatható PDF receptfüzetet is kapsz, amelybe jegyzetelhetsz is. A receptfüzet alapján könnyen felidézheted a tanultakat és elkészítheted az ételeket.

Milyen étrendbe illeszthetők be az ételek?

  • Vegán étrend

  • Vegetáriánus étrend

  • Diétás étrend

Mitől mentesek az ételek?

  • Tejmentes (laktózt és tejtermékeket nem tartalmaz)

  • Tojásmentes

  • Húsmentes

Mitől diétásak az ételek?

  • Csökkentett kalóriatartalom

  • Csökkentett zsírtartalom

  • Csökkentett cukortartalom

  • Teljesértékű alapanyagok

Vélemények – Ti mondtátok a főzőtanfolyamaimról

“Nagyon szuper, amit csinálsz. Rengetegen tanulunk tőled sütni. Én már tudtam eddig, de az nem volt egészséges. Úgyhogy most újra tanulok sütni, egészséges sütiket! Például Tőled és sokat. Köszi és gratulálok. Fantasztikus vagy!”

N. Andrea

“A családomnak nagyon ízlenek az ételek, sőt észre sem veszik a különbséget. Számomra fontos, hogy egészséges dolgokat tudjak letenni az asztalra nemcsak magamnak, hanem a férjem és a gyerekeim elé. Úgy gondolom, hogy ha már most kicsi korban ehhez szoknak hozzá, akkor számukra ez természetes lesz. Nagyon örülök neked és annak, hogy segítséget nyújtasz irányt mutatsz. Köszönöm!”

Sz. Szilvia

Ha el akarsz indulni az egészséges étkezés útján; és ha már járod ezt az utat – mindenképpen jó helyen vagy! Minőségi alapanyagok, ízek, színek; profi vegán szakács, azaz Szilvi és jó társaság! 

Cseh Györgyi

“Nagyon finomak, megvalósíthatók a receptek!”

B. Mocsi

“Eddig bármit elkészítettem a receptjeid közül – minden nagyon szép lett, és ízlett is mindenkinek <3 köszönöm!

B. K. Judit

“Célom, hogy egészségesen táplálkozzak, viszont időm a főzésre nagyon kevés van. Szeretem a változatos, ízletes, egyszerű ételeket. Mindenre választ kaptam, és sok új főzési technikát is tanultam. Szilviről néhány szóban: lelkes, hiteles, és imádja amit csinál. Sok sikert!”

Nagy György

Érdemes részt venned az online főzőtanfolyamon…

  • ha szereted az igazán finom ételeket.

  • ha szeretnél egészségesebben táplálkozni, több zöldséget fogyasztani.

  • ha szeretnél változatosabban táplálkozni, többféle alapanyagot megismerni.

  • ha szeretnél kevesebb húst fogyasztani és megtanulni, hogyan készíts igazán finom húsmentes ételeket.

  • ha szeretnéd végre saját kezedbe venni a saját és a családod egészségét.

  • ha szeretnél tudatosabban élni és táplálkozni, óvni a Földet, kerülni a pazarlást, pénz spórolni, gazdaságosabban és hatékonyabban sütni-főzni.

  • ha szeretnél megtanulni sütni-főzni, de nincs időd és kedved órákat keresgélni a megfelelő információkat. Online főzőtanfolyamainkkal sok időt spórolhatsz meg, hiszen rendszerezett tudásra és azonnal hasznosítható tudásra teszel szert!

  • ha szeretnél a felesleges kilóidnak végleg búcsút mondani. Úgy hogy közben finom, egészséges és tápláló ételeket eszel és nem éhezel.

  • ha szeretnél egészségesebben, diétásabban sütni-főzni úgy, hogy azt még a családod is megegye.

  • ha szeretnél sokkal egészségesebb, csökkentett kalóriatartalmú (diétás) ételeket és sütiket készíteni kevesebb cukor, kevesebb zsiradék felhasználásával.

  • ha magadnak, a családodnak vagy a barátaidnak tejmentes vagy tojásmentes ételeket szeretnél készíteni (tejmentes diéta vagy tojásmentes diéta miatt).

  • ha a vegán életmód mellett döntöttél, de nem tudod, hogyan vágj bele.

  • ha vegán vagy és szeretnéd színesebbé, változatosabbá tenni az étrendedet, vagy profibban dolgozni a konyhában.

  • ha vegetáriánus vagy és szeretnéd színesebbé, változatosabbá tenni az étrendedet, vagy profibban dolgozni a konyhában. A vegán ételek vegetáriánus ételek is egyben. A növényi tejhelyettesítők normál tejtermékekkel helyettesíthetők (ehhez szívesen adok tippeket és tanácsokat a főzőtanfolyam).

  • ha szeretnél eljönni csoportos főzőtanfolyamunkra, de bokros teendőid miatt egyik időpontunk sem felel meg: online főzőtanfolyamainkon akkor tanulhatsz, amikor időd megengedi.

Mikor kezdheted a tanulást?

Az online főzőtanfolyam már elérhető a zárt tanfolyami felületünkön!

  • Ez azt jelenti, hogy a regisztráció után (miután beregisztráltunk) bármikor megnézheted és elvégezheted az online főzőtanfolyamot.
  • A tanfolyamhoz való hozzáférést a tanfolyam díjának kiegyenlítését (átutalását) követően rövid időn belül megkapod.
  • Érdemes tudnod, hogy bankkártyával vagy Barionnal történő fizetés esetén jóval gyorsabb a folyamat, mint banki átutalás esetén, és hamarabb megkapod a hozzáférést az online főzőtanfolyamhoz!

Hogyan működik az online főzőtanfolyam?

A megvásárolt online főzőtanfolyamhoz örök hozzáférést kapsz, így bármikor megnézheted a videókat és az egyéb tanfolyami anyagokat!

  1. Válaszd ki a neked tetsző online főzőtanfolyamot! Az aktuális online főzőtanfolyamokat az oldal tetején találod!
  2. Vásárold meg az online főzőtanfolyamot! Tedd a kosárba a főzőtanfolyamot. Válaszd ki, hogy banki átutalással, bankkártyával vagy Barionnal szeretnél fizetni.
  3. Lépj be a zárt tanulói felületre és nézd meg az online főzőtanfolyam videóit! A belépési adatokat a tanfolyami díj megérkezte után kapod meg. A videókat nem kell letöltened, a zárt tanulói felületünkön bármikor megnézheted őket. A receptfüzetet természetesen le tudod tölteni 🙂